SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Nowy klub MMA w Częstochowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    może ktos napisać gdzie odbywają sie treningi, jaki koszt, i w jakich godzinach

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16875 Data: 2006-08-23 13:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tej kaszy, ryżu w jakich ilościach mam jeść mniej więcej? I jajko, ugotować, oddzielić białko i do żarcia, tak?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10432 Data: 2011-11-27 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny , ale w jakich dawkach jak solo 100mg?Czy po zawodac i tej przerwie 3 tyg , dalej wskoczyc na age czy prop z winem tam ngdzie nie bedzie badań?? Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-05-30 15:53:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-05-30 15:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakich porach brac Scrotcha?I myslalem nad tym zeby do tego dorzucic np jeszcze Thermo Speeda?Dobrze by bylo?I wtedy jak Scrotcha polaczyc z Thermo?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 15626 Data: 2005-12-07 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid po prolku

    Post
    Doping

    [...] i nie stosowałem żadnego dobloku. Ze względu na to że tak długo to trwało i dawka nie mała zdecydowałem się na Clom. Chcę tylko wiedzieć w którym momenci zacząć go brać, w jakich ilościach i jak długo a później chcę wrzucić booster testosteronu np. Stoked z AI oraz jakąś dobrą pompę np. No-BOMB. Myślę że to wystarczy i w miare szybko wróce do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2011-07-06 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostinex

    Post
    Doping - zdjęcia

    b-50 to takie dobre na libito ? w medycynie jak to sie stosuje w jakich dolegliwosciach

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2011-04-21 01:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać trzeba wziąć się za zbijanie. Czy ktoś mógłby poradzić od czego i w jakich dawkach najlepiej zacząć? /SFD/2023/2/21/1c334a3389fe41daa8a5ac312b8b084e.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2023-02-21 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i jeszcze jedno w jakich ilościach jeść poszczególne dania nie rozumiem dokładnie pytania ?? musisz obliczyc w programie -> Dziennik Posilkow VITALMAX v4.20 zebys sie zmiescił w kcal i w gramach poszczegolnych makroskładników(tj białko, tłuszcze, węgle) i co byś powiedział na taki pomysł żeby ryż wywalić zamiast tego dać kasze. nie ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-08-02 14:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok w piwnicy ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale proszę weźcie też pod uwagę brak używania odżywek itp. Oraz przestrzegania diet a do tego warunki w jakich ćwiczyłem :P Dla porównania rok temu ważyłem 70kg, 93cm w klacie (teraz mam 105), max 50kg na wyciskanie, 30 w bicepsie itp. :P A brzuch to wynik braku brania suplementów i wpierdzielania na siłę :P _____________________________ "Jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8755 Data: 2004-01-12 00:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witamin. Jak masz w domu wyciskarke do sokow to z rana popijaj sobie wczesniej przygotowany sok z burakow z sokiem z pomaranczy. Raz w tygodniu zrob sobie przerwe w diecie i jedz na co masz ochote i w jakich chcesz ilosciach. Powodzenia Zmieniony przez - maQnio w dniu 2011-11-23 16:43:22 Zmieniony przez - maQnio w dniu 2011-11-23 16:45:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5976 Data: 2011-11-23 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki klub polecicie Gdańsk?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Gdzie dokładnie i w jakich terminach można poćwiczyć z "Dziadkiem"? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2008-09-24 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ksenoestrogenami i fitoestrogenami się nie przejmować ? : ) zbicie BF rozumiem ok ale jak na razie za mało mięśnia mam żeby zbijać, przetworzonego zarcia unikam wiesz moze w jakich produktach wystepuja te kseo i fito estrogeny ? tak mniej wiecej tylko w roslinach?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2009-12-22 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No wyglądzsz całkiem fajnie, tylko podziel się ze mna (moze e-mail jak nie chcesz tutaj) co brałeś i w jakich ilościach.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 18:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść aby przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o to moja dieta podaje sie waszej ocenie i prosze o jakies korekty i powiedzcie co w jakich ilosciach... czy im wiecej tym lepiej... oczywiscie jest jem jak na sniadanie to juz na kolacje czy na obiad nie to sam tyczy sie innych pokarmow... co do ryzu to moze byc tez zwykly ryz bialy... i jak sie zapatrujecie na makarony... Na sniadanie: płatki na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Jakich dawkach w takim razie dac na 16 tyg bolda? Cypio raczej zostanie 500/week Zmieniony przez - Shivson w dniu 2018-01-26 14:17:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2018-01-26 14:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łódź - kickboxing

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a czy ktos wie w jakich godzinach odbywają się treningi kicka u Emila? bo na stronce nic nie piszą o kicku tylko o tkd, a na stronie http://www.jooras.net/emil/ nie ma zadnych informacji..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezłe Tai Chi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko ślepe powtarzanie zestawów wolnych ruchów i opowiadanie pustych gadek o energiach. A do zbadania i wykorzystania (w tym zbadania co się nadaje do wykorzystania i w jakich dziedzinach) pozostało wiele. To co do tej pory zrobiono to dopiero muśnięcie naskórka. Na przykład kwestia tkanki łącznej (systemu powięzi). Do niedawna w ogóle tego [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2007-05-07 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+Prośba

    Post
    Doping

    Przejdźmy więc do meritum, czy w oparciu o specyfikacje mojego cyklu który opisałem powyżej jest ktoś w stanie napisać mi w jakich ilościach powinienem przyjmować wyżej wymienione środki. Badanie które wykonywałem to estradiol , wynik powyżej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2020-04-24 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    Stosuję dietę opartą o tł.roślinne CO TO ZA TYP DIETY OPARTY NA TLUSZCZACH ROSLINNYCH ?? PROSZE WIECJ KONKRETOW i chciałbym się dowiedzieć w jakich porach dnia można stosować ww NAJLEIEJ WW SPOZYWA PRZED I PO (EW W TRAKCIE) MASZ OPISANE W POSCIE PODWIESZONYM i czy można łączyć tł. z ww. MOZNA NIE MA PRZECIWSKAZAN, CHCO DUZO OOSB TWIERDZI ZE [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2003-07-14 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co zwykle. Dietka na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko duzo WW (ponad 7g na kg wagi). Obserwuj reakcje organizmu i w razie czego obcinaj wegle. Dodaj tluszcze np. oliwe z oliwek do surowek. II sniadanie jesz na raz? W jakich godzinach masz posilki? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2003-12-04 08:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)